健康新闻

　　7月5日至9日，由南阳市卫生健康体育委员会主办、南阳市青少年体育运动训练中心承办的“奔跑吧·少年”南阳市青少年夏令营活动在南阳归零文化村青少年户外体育活动营地成功举办。本次夏令营共吸引了来自市直学校、各县区体育主管部门的180余名学员参与，他们接受了为期五天的体育项目训练、传统文化体验及游戏拓展活动。

　　活动伊始，学员们虽稍显生疏和拘谨，但在团队建设的环节中，他们迅速打破了隔阂，通过制作自然名牌等活动迅速结识新朋友，形成了多个凝聚力强的小团队。在模拟“长征”的环节中，面对未知，部分学员初显怯意，但在同伴的鼓励和教师的引导下，他们勇敢迈出步伐，深入学习了红军的长征精神，学会了勇敢面对挑战。

　　在传统手工劳动体验课程中，学员们起初对复杂的材料和工具感到困惑，但经过教师的耐心指导和个人的不断尝试，他们逐渐掌握了技巧，制作出了具有个人特色的皮影和竹编小船。同时，他们还体验了蚕的一生，了解了“一带一路”的伟大战略部署，展现了对传统技艺的热爱和不懈追求。

　　在射箭场上，学员们尽情挥洒汗水。尽管弓弦勒红了手掌，他们仍全神贯注地射向靶心，展现出顽强的意志。旱冰壶项目则充分展现了学员们的团队合作精神和精准控制能力，胜利后的欢呼更是彰显了他们的青春活力。

　　此外，夏令营还安排了与水的亲密接触活动，如溪流寻宝、竹筒水枪制作和水战体验等，让学员们在游戏中感受到童年的乐趣。迎新晚会和篝火晚会则为学员们提供了展示才艺的平台，许多原本内向的学员也勇敢地站出来为大家演唱歌曲，逐渐变得自信和开朗。夜间自然观察活动则让学员们以“只观察、不打扰”的原则，深入了解了夜晚的自然环境。

　　在夏令营期间，学员们不仅学会了自我照顾和整理内务，还学会了关心他人。在共同生活中，他们相互帮助、相互照顾，展现了深厚的友谊和团结精神。更重要的是，他们学会了独立、自律、感恩，拥有了在挫折面前不屈不挠的品质，这些将成为他们人生道路上最坚实的基石。

　　来源：南阳市卫生健康体育委员会