健康新闻

　　在坚决打赢疫情防控阻击战中

　　如何发挥中医药在疫情防控中的作用

　　听听中医专家怎么说

　　中西医结合、中西药并用，是治疗新冠肺炎的一大特点，也是中医药传承精华、守正创新的生动实践。

　　“战术上重视它，做到不侥幸、不轻敌、不松劲，只有大家都严格落实日常的一系列防控措施，才能远离病毒侵害。”1月25日，南阳市中医药发展局党组成员、南阳市中医院党委书记、主任医师陈少禹说，春节临近，人员流动较大，可能存在疫情传播风险，大家要自觉遵守各项防疫规定，养成科学佩戴口罩、勤洗手、常通风、保持1米线的良好习惯，少聚会、不聚集;自觉做好自身健康监测，密切关注家人的健康状况，一旦出现发热、咳嗽、咽痛、乏力、嗅觉或味觉减退、腹泻等症状，尽快到就近的发热门诊就诊。

　　抗击疫情 中医有“方”

　　“中医药在抗击新冠肺炎疫情中的作用是显著的，无可争议的。中医药对瘟疫的研究有几千年的历史，有系统的理论和丰富经验。”陈少禹介绍，中西医结合、中西药并用，是这次疫情防控的一大特点，也是中医药传承精华、守正创新的生动实践。

　　几千年来，中华民族能一次次转危为安，靠的就是中医药，并在同疫病斗争中产生了《伤寒杂病论》《温病条辨》《温热论》等经典著作。在抗击新冠肺炎疫情之初，我市临床筛选出的“三药三方”，就是在古典医籍的经方基础上化裁而来的。

　　从中医药治疗新冠肺炎临床情况来看，一是轻度病人服用中药后，遏制了向重症转化，降低西药毒副作用，提高免疫力，缩短了疗程。二是重症病人服用中药，对于稳定病情，防治病情进一步恶化起到了重要的截断作用;三是有利于恢复期的巩固，防止病情复发或反弹。

　　从预防角度来看，“未病先防，既病防变”“正气存内，邪不可干”这些理念对于新冠肺炎疫情防控具有指导意义。“邪之所凑，其气必虚”，邪气之所以能够侵袭人体，是人本身的正气偏弱;只要人体正气充盈，致病的外邪就不能轻易侵入人体。目前，我们的外在防护，比如戴口罩、手卫生、隔离密切接触者等做得很到位，但是，从外防护打通内防护，就需要中医的指导，比如，《黄帝内经》讲的“食饮有节，起居有常，不妄作劳”“恬淡虚无，真气从之，病安从来?”在衣食住行方面指导人们的生活，防止生病。

　　“中医药学是中国古代科学的瑰宝，也是打开中华文明宝库的钥匙。”陈少禹介绍，中医是展现国家魅力的名片，在抗击新冠肺炎疫情的战斗中，中医不负众望，疗效突出，成为治疗新冠肺炎的主力。

　　打好中西医结合“组合拳”

　　“新冠肺炎疫情发生以来，全国中医药战线全力投入抗疫一线，深度介入诊疗全过程，打出中西医结合救治的‘组合拳’。”陈少禹介绍，中西医各有所专、各有所长，中医药在抗击疫情过程中，发挥自身优势，并与实践相结合，不断创新，为守护人民群众身体健康作出了重要贡献。

　　国家中医药管理局办公室印发《关于从严从紧做好中医药系统新冠肺炎疫情防控工作的通知》，要求各地区积极做好中医药参与疫情防控工作，推广“四有”(有机制、有团队、有措施、有成效)的中西医结合医疗模式，确保中西医结合、中西药并用落实到位。去年，在郑州市的新冠肺炎救治中，建立了“国家级、省级、病区级”三级中医师责任制，在病区实行中医、西医双主任制。这些措施有效保障了中医药治疗作用的发挥。

　　临床治疗中，中医药全过程深度介入。对轻型、普通型患者以中医药治疗为主，改善患者发热、咳嗽、乏力等临床症状，阻止向重症发展。对重型、危重型患者采用中西医结合治疗，“一人一策”，发挥中医药在退热、促进肺部渗出吸收、改善胃肠道症状等方面的疗效，减缓或阻断重症向危重症发展，促进重症向轻症转变。

　　中医药的作用也体现在疫情防控上，目前，南阳没有新冠肺炎新发病例，市新冠肺炎中医药防治专家组结合南阳地域特点和疫病流行特点，制订《南阳市冬季新冠肺炎中医药预防方案》，指导群众参考使用。该方案不仅包含常规的茶饮方、煎服方、艾灸方，还增加了空气净化方、佩戴防疫香囊等，方式多样，灵活方便。同时通过各类媒体开展广泛宣传，指导市民做好预防。

　　中医调理 提高免疫力

　　提高自身免疫力能够有效预防疾病的发生。陈少禹建议市民要保持平和心态，减少恐惧和思虑，保护脾肾，促进气血畅行，提高防“疫”能力;时刻注意气温变化，随时增减衣物，同时避免出汗迎风，防止外邪入侵;春节期间，要多吃青菜、谷物，避免大量食用肥甘油腻食物，做到荤素搭配，严格注意饮食安全，对肉类和蛋类一定要煮熟煮透，并杜绝食用各类野生动物;作息要规律，少熬夜，保证每日不少于8小时充足睡眠，中午休息30分钟，保证精力充沛;在疫病毒邪面前，要做到戴口罩、多开窗、勤洗手，尽量不要进入人群密集的公共场所。

　　陈少禹还建议，可以用艾灸和刮痧等中医方法提高机体正气，如艾灸神阙、关元、气海、胃脘、足三里等，可以温阳散寒除湿，调理脾胃;也可通过刮痧疗法提高免疫力，比如刮头部、腰背部，促进经络气血的畅行。