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　　各路群英荟萃，赛场英姿飒爽。6月3日，健康淅川在行动之“我爱国医·艾满端午”2022年淅川县中医药文化传承活动开幕式后，主办方淅川县卫健委组织全县卫生健康系统、体育系统12支八段锦、太极拳、五禽戏等代表队，为在场的观众奉上了一场精彩的中医健身操展演，为观众提供了一场别样的视觉盛宴。

　　八段锦”是我国流传已久的导引养生术，由八节组成，体势动作古朴高雅，故名。八段锦的体势又分立势和坐势两种。立势又称武八段，运动量稍大，养生效用堪比简式太极拳，而姿势要求却相对较少，针对性强，是不可多得的一套强身健体功夫。

　　“五禽戏”又称五禽操、五禽气功、百步汗戏等。传说是华佗在观察了很多动物之后，以模仿虎、鹿、猿、熊、鹤(鸟)五种动物的形态和神态，达到舒展筋骨、畅通经脉目的的一种健身方法。

　　参加本次中医健身操展演的12支代表队分别来自卫生健康、体育及社会层面，各展演团队早在20天前就开始了组队训练。大家冒着炎热，战胜酷暑，利用下班时间和双休日等工作之余加紧排练，每一个动作反复练习，力争做到精益求精。通过训练，练出了团队意识，练出了精气神，练出了凝聚力和向心力。

　　来自淅川县中医院八段锦代表队，是一支极具实力的代表队，曾经两次代表淅川县参加全市比赛并荣获冠军。32名队员身着整齐的太极服，迈着整齐的步伐走上舞台。伴着舒缓、圆润的音乐，队员们步调一致，一招一式，动作到位，舒展大方，张弛有度，柔中有刚。整齐划一的队列，标准舒展的动作，展现了中医健身操的柔和之美，赢得了大家一致的好评。

　　卫健委八段锦代表队是一支刚刚组建、年轻的代表队，队员由卫健委机关、疾控中心、卫生计生监督所18名女同志组成，历经半个月的训练、磨合，队员们一招一式、有模有样、整齐划一，动作舒展优美，圆活连贯，神与形合，气寓其中。

　　最值得称道的是商圣街道的“五禽戏”表演，堪称本次中医健身操的一大亮点，作为唯一一个展演“五禽戏”中医养生操的代表队，街道社区卫生服务中心从选人、聘请教练、后勤服务等方面给予极大支持，保证了代表队在展演中一枝独秀，精彩出彩。

　　县医院表演了健身秧歌，县二院、县妇幼保健院以及上集镇、金河镇、龙城街道代表队展示了八段锦，楚都公园队、怡心园广场队、翱翔队三支队伍来自社会健身操爱好者，为观众展示了太极拳。他们着装整齐，精神抖擞，在优美舒缓的音乐声中，气定神闲，身姿飘逸，驰张有度，神形兼备，充分展示出中医健身操的独特魅力，把太极拳、健身操虚实分明、刚柔相济等特点演绎得淋漓尽致。

　　此次中医健身操的成功展演，弘扬和传承了中医国粹，向全县居民倡导文明健康生活方式，发挥中医在预防、干预、治疗疾病功能及独特作用价值，必将对“健康淅川”建设起到巨大的推动作用。

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