百姓健康

　　“律回岁晚冰霜少，春到人间草木知。” 在这 2025 年 2 月 3 日，农历正月初六的 22 时 10 分，我们满怀欣喜地迎来了二十四节气中的首个节气 —— 立春。它宛如大自然奏响的一曲生命赞歌，宣告着寒冬的结束，开启了新一年的蓬勃生机。

　　立春，作为岁之轮回的起点，是阳气上升、万物复苏的重要标志。在古代，这可是个极为隆重的日子，帝王会亲率文武百官到东郊迎春，祈求丰收。那盛大的场面，彰显着人们对春天的期盼和对美好生活的向往。虽说如今这些仪式渐渐简化，但立春的传统早已深深融入我们的生活。当你看到街边柳树抽出嫩绿的新芽，田间的小草奋力冲破泥土，便能真切感受到春天的脚步正缓缓走来。健康网。

　　说到立春的习俗，那可真是丰富多彩，充满了生活的情趣。“春日春盘细生菜，忽忆两京梅发时。” 咬春，便是立春必不可少的习俗。一盘春盘，盛满了新鲜的蔬菜，萝卜、豆芽、韭菜…… 每一口都是春天的味道。在北方，人们喜欢吃春饼，将各种时令菜卷入薄饼中，咬下去，满满的都是对新一年的期待;而在南方，金黄酥脆的春卷则更受欢迎，咬开的瞬间，春天的气息在舌尖上四溢。这些简单却饱含深情的食物，承载着人们对春天的热爱和对生活的美好向往。

　　除了咬春，还有戴春幡、剪春胜的习俗。这一习俗起于汉唐、盛于宋元，辛弃疾在《汉宫春・立春日》中就曾写道 “春已归来，看美人头上，袅袅春幡。” 所谓春幡、春胜，就是用五彩丝帛制作的春燕、春花、春柳等手工制品。无论是在宫中还是民间，年轻女孩儿们在立春时都会将春幡戴在头上，装饰自己的发髻，把春日的朝气佩戴在身上，人也焕然一新，这无疑是春日里最为浪漫和美好的习俗。

　　在贵州遵义一带的仡佬族，还有 “抢春水” 的独特习俗。立春这天，“抢春水” 的人会悄悄起床，带着装水的工具，摸黑走到水边，不出声，也不能有响动，否则会惊动 “春水”。然后用碗轻轻舀水，舀完以后就开口大喊一声 “抢春水了!” 接着点燃鞭炮，谁家的鞭炮先响，就说明那家抢着 “头水”，那家的人便是最勤快的。这一习俗，不仅充满了趣味，更蕴含着人们对勤劳的赞美和对美好生活的追求。

　　立春，就像人生的新起点，充满了无限可能。过去的一年，无论我们经历了多少风雨，在这个春天，都将成为我们前行的养分。让我们怀揣着希望，像破土的新芽，勇敢地迎接阳光雨露;像展翅的飞鸟，向着广阔的天空自由翱翔。在这个充满生机的季节里，立下新的目标，努力耕耘，相信在未来的日子里，定能收获满满的幸福。

　　此时，虽然离气象意义上的春天还有一段距离，天气仍会冷暖不定，但春天的气息已越来越明显。就让我们以立春为新的起始，带着信心和勇气，为梦想全力以赴，不负春光，不负自己。愿一切美好如期而至，你我共迎春暖花开。

　　注：本文转载自网络，免责声明：本文使用的图文等作品来源于网络，转载文章所有版权均属于原作者。我们尊重著作权所有人的合法权益，我们也注重精选好文分享，如涉及版权问题，请在后台留言联系我们进行删除，谢谢!