百姓健康

　　1.要做好健康防护。密切关注国内疫情动态和中高风险地区变化情况，不要前往中高风险地区旅游。提前了解出发地、目的地防控政策。出游期间自觉遵守戴口罩、测体温、查验健康码等当地疫情防控规定，与其他游客保持间距，避免聚集。就餐时使用公筷公勺。出现感冒、发热等症状时，应停止游览并及时就医。2.要树牢安全意识。切勿前往不具备开放接待旅游者条件的区域，确保人身安全。根据个人年龄、健康、心理等状况，量力而行、谨慎参与高空、高速、探险等高风险项目，在专业人士指导下进行划船、漂流、浮潜、深潜等涉水活动。

　　3.要理性错峰出行。提前了解和查询旅游景区门票预约、客流限制等措施。4.要绿色文明出游。出游期间遵守文明行为规范，遵守旅游景区相关规定。积极践行“光盘行动”，按需点餐、剩菜打包;保护环境，不污染水源，不随意丢弃废弃物;不随意投喂、伤害动物;树立文明意识，遵守公共秩序，爱护公共设施，弘扬文明新风尚。健康门户

　　南阳市疫情防控指挥部再次提醒您：目前全国疫情仍然是多点、散发，局部规模发生，防控形势严峻复杂。请大家继续保持高度的防护意识，绷紧疫情防控这根弦，不要存侥幸心理，记住危险源于大意。

　　坚持科学配戴口罩，勤洗手、常通风、不聚集，保持安全社交距离，养成良好卫生习惯，每个人都要成为自己健康的第一责任人。健康网，市内人员如非必要，不要前往中高风险地区，减少非必要的跨省市出行。

　　来源：中国旅游报