母婴育儿

　　　新生命呱呱坠地，为家庭带来无尽喜悦，同时也意味着新手爸妈迎来了挑战。月子期间，宝宝的身体极为娇嫩，各项生理机能尚未发育完善，需要精心呵护。而此时的产妇，身体也处于恢复阶段，精力有限。如何在月子期间科学照顾好孩子，成为摆在新手家庭面前的重要课题。

　　宝宝的日常护理

　　喂养

　　母乳喂养是宝宝最理想的食物来源，月子期间应坚持按需哺乳，一般 2 - 3 小时喂养一次。喂奶前，妈妈要洗净双手，用温热的毛巾擦拭乳头，保证卫生。喂奶时，要注意姿势，让宝宝含住大部分乳晕，防止乳头皲裂。如果母乳不足，可在医生指导下添加配方奶，但要注意奶粉的冲泡比例和水温，一般水温在 40℃左右为宜。南阳专业妇科医院。

　　睡眠

　　新生儿每天睡眠时间较长，大约在 16 - 20 小时。要为宝宝创造安静、舒适、光线柔和的睡眠环境，室温保持在 24 - 26℃，湿度在 50% - 60%。宝宝睡觉时，不要给宝宝盖过厚的被子，避免发生捂热综合征。同时，要注意宝宝的睡眠姿势，经常变换，防止偏头。

　　清洁

　　宝宝新陈代谢旺盛，皮肤娇嫩，需要做好清洁工作。每天可以给宝宝洗一次澡，水温控制在 38 - 40℃，动作要轻柔，避免损伤宝宝皮肤。洗澡后，要用柔软的毛巾轻轻擦干水分，尤其是皮肤褶皱处，如颈部、腋窝、腹股沟等，然后涂抹适量的婴儿润肤霜。此外，还要注意宝宝的口腔、鼻腔和脐带护理。每天用干净的纱布蘸温水轻轻擦拭宝宝口腔，保持口腔清洁;鼻腔有分泌物时，可用生理盐水滴鼻，软化后用婴儿专用棉签轻轻清理;脐带未脱落前，要保持干燥、清洁，每天用碘伏消毒 1 - 2 次，避免沾水，防止感染。

　　宝宝常见问题应对

　　黄疸

　　大部分新生儿在出生后 2 - 3 天会出现黄疸，4 - 6 天达到高峰，7 - 10 天逐渐消退。如果黄疸出现过早、程度过重、持续时间过长或退而复现，可能是病理性黄疸，需要及时就医。生理性黄疸期间，可以让宝宝多吃多排，适当晒太阳(注意保护眼睛和会阴部)，有助于黄疸消退。

　　肠绞痛

　　宝宝肠绞痛多发生在出生后 2 - 4 周，表现为突然哭闹不止、面部涨红、腹部紧张、双腿蜷缩等，一般每天发作 3 小时以上，每周发作 3 天以上。当宝宝出现肠绞痛时，家长可以将宝宝竖抱，让宝宝趴在自己肩膀上，轻轻拍打宝宝背部;也可以给宝宝做腹部按摩，以肚脐为中心，顺时针方向轻轻按摩，每次 5 - 10 分钟;还可以让宝宝采取飞机抱的姿势，缓解疼痛。如果宝宝肠绞痛症状严重，持续不缓解，应及时就医。

　　产妇的身心关怀

　　在月子期间，照顾宝宝的同时，也不能忽视产妇的身心健康。新手妈妈产后身体虚弱，需要充足的休息来恢复体力。家人应尽量分担照顾宝宝的工作，让妈妈有足够的时间睡觉和休息。同时，要关注产妇的情绪变化，产后由于激素水平波动，加上照顾宝宝的压力，产妇容易出现焦虑、抑郁等情绪问题。家人要多与产妇沟通交流，给予关心和支持，帮助产妇树立信心，共同度过这个特殊时期。

　　月子期间照顾孩子是一项细致而艰巨的任务，需要新手爸妈用心学习、耐心实践。只有科学地照顾宝宝，关注产妇的身心需求，才能让宝宝健康成长，让产妇顺利度过产褥期，为家庭的幸福生活奠定良好的基础。

　　注：本文转载自网络，免责声明：本文使用的图文等作品来源于网络，转载文章所有版权均属于原作者。我们尊重著作权所有人的合法权益，我们也注重精选好文分享，如涉及版权问题，请在后台留言联系我们进行删除，谢谢!