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　　何为脱肛?

　　脱肛，中医又称"直肠脱垂"，是指直肠黏膜、肛管或部分乙状结肠向下移位，脱出肛门外的一种疾病。中医认为此病多因气虚下陷、固摄无力所致，与脾胃、肺、肾等脏腑功能失调密切相关。

　　中医病因病机

　　1. 中气下陷

　　素体虚弱，脾胃不足，中气亏虚;或劳倦过度，耗伤脾气;或久病体虚，元气受损，导致气虚下陷，固摄无权，不能升提固脱。南阳妇科。

　　2. 脾肾阳虚

　　肾为先天之本，脾为后天之本。久病伤及脾肾，阳气不足，温煦固摄功能减退，肠道失于固摄而下脱。

　　3. 湿热下注

　　饮食不节，嗜食辛辣厚味，酿生湿热;或久泻久痢，湿热郁积于肠道，下迫肛门，导致脱肛。

　　辨证分型与表现

　　1. 气虚下陷型

　　• 肛门坠胀，时有脱出，需用手托回

　　• 劳累后加重，休息后减轻

　　• 面色萎黄，神疲乏力，少气懒言

　　• 舌淡苔白，脉细弱

　　2. 脾肾阳虚型

　　• 肛门脱出，难以自行回纳

　　• 畏寒肢冷，腰膝酸软

　　• 小便清长，夜尿频多

　　• 舌淡胖，苔白滑，脉沉弱

　　3. 湿热下注型

　　• 肛门脱出，红肿疼痛

　　• 局部灼热，分泌物多

　　• 口干口苦，大便黏滞

　　• 舌红苔黄腻，脉滑数

　　中医治疗方法

　　内治法

　　• 补中益气汤：适用于气虚下陷型，功效补中益气，升阳举陷

　　• 真人养脏汤：适用于脾肾阳虚型，功效温补脾肾，涩肠固脱

　　• 清热渗湿汤：适用于湿热下注型，功效清热利湿，解毒消肿

　　外治法

　　• 中药坐浴：选用五倍子、石榴皮、枯矾等收敛固涩之品煎汤熏洗

　　• 针灸治疗：选取百会、长强、足三里等穴位，提升阳气

　　• 按摩疗法：每日按揉百会、气海等穴位，帮助气机升提

　　日常调护与预防

　　1. 饮食调理

　　• 宜食补气健脾之品：山药、薏米、大枣、莲子、鸡肉

　　• 忌食生冷寒凉、辛辣刺激之物

　　• 保持大便通畅，避免便秘或腹泻

　　2. 生活养护

　　• 避免久蹲、久坐、久站，减轻腹部压力

　　• 练习提肛运动：每日收缩肛门数十次，增强括约肌功能

　　• 劳逸结合，避免过度劳累和重体力劳动

　　3. 情志调摄

　　• 保持心情舒畅，避免忧思过度伤脾

　　• 建立信心，坚持治疗，本病恢复较慢需有耐心

　　温馨提示

　　脱肛一病，迁延难愈，容易复发。治疗上当以"虚者补之，陷者举之，脱者固之"为原则，重在调理脾胃，补益中气。患者应在专业中医师指导下辨证施治，不可自行乱用药物。平时注意养成良好的饮食和生活习惯，配合适当的功能锻炼，多数患者都能获得良好疗效。