男性女性

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　　如何避免意外怀孕带来的麻烦是贯穿人类繁衍历史的终极课题。日常生活中，女性朋友在避孕中存在着种种问题，如：频繁使用紧急避孕药，使用避孕安全性低的方式(安全期、体外射精、中断射精等)，恐惧宫内节育器或口服避孕药带来的副作用，甚至部分女性错误地将人工流产术视为避孕的最后一道防线。然而，所有的问题最终都会导致非意愿妊娠，严重威胁着女性的身心健康。

　　实际上，避孕是计划生育的重要组成部分，是需要根据自己的身体情况、家庭婚姻情况、生育需求等方面来进行个体化选择的。为了方便大家理解，我们按照女性人生三个重要阶段来推荐适合的避孕方式。

　　第一阶段：新婚期

　　这个阶段的女性一般较年轻、多未生育过小孩。选择避孕方式时，建议以方便且不影响以后怀孕为原则。南阳妇科

　　首先推荐的是复方短效口服避孕药，避孕效果比较好，能调经而且不影响性生活，停药后怀孕方便，非常适合这个阶段的女性。此外，避孕套也是不二之选。避孕栓、薄膜等也可以选择，但相对于避孕套，这类商品较少见，不够方便。如果近期没有生育要求，宫内节育器也为可靠选择。

　　第二阶段：产褥期

　　这个阶段主要是指处于哺乳期的女性。如果你刚好处在这个时期，在选择避孕方式时，宜选择不影响泌乳、哺乳和婴儿生长发育的避孕方法为原则。首先可考虑避孕套，这是最简便的方法。此外，你也可以选择宫内节育器避孕，可靠且使用年限长，多在产后42天后放置。另外，单纯孕激素避孕法，如皮下埋植剂、单纯孕激素长效避孕针也可适用于该阶段女性。许多资料表明，单纯孕激素避孕对乳汁分泌无明显影响，对婴儿生长发育也无明显影响。

　　第三阶段：生育后期

　　这个阶段的女性，建议选择长效、安全、靠谱的避孕方式。如无宫内节育器使用禁忌，可选宫内节育器;无生育要求的女性也可选择绝育手术：输卵管结扎术，若男性同意，也可选择输精管结扎术;另外短效避孕药、避孕针或避孕套等也都是可采用的方法。

　　如果患有某些恶性肿瘤、心血管疾病、血栓病史、年龄偏大等，不建议使用复方短效避孕药;如果对铜过敏，不要使用含铜的宫内节育器，可以更改为激素类避孕环或者采用避孕套避孕等。

　　总之，避孕方法种类繁多，但科学的避孕方法是首选，具体避孕方式的选择需结合自己的年龄、身体状况、经济条件、使用禁忌等因素综合考虑来决定。

　　来源：西交一附院妇产科