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PCOS(polycystic ovary syndrome)，是育龄妇女常见的内分泌代谢疾病。临床常以月经异常、不孕、高雄激素血症、卵巢多囊样表现为主要特征的综合征，同时可伴有肥胖、胰岛素抵抗、血脂异常等代谢异常。是2型糖尿病、心脑血管疾病和子宫内膜癌发病的高危因素，严重影响患者的生活质量。

2011中华人民共和国卫生行业标准-多囊卵巢综合征的诊断中则提到：月经稀发或闭经或不规则子宫出血是诊断必须条件。另外，排除其他可能引起高雄或排卵异常的疾病后再符合下列2项中的一项，即可诊断为PCOS：①高雄激素的临床表现或高雄激素血症;②超声表现为PCOM。

B超发现卵巢上有很多小卵泡，就是多囊吗?

不正常状态下，一个月经周期内会出现5、6个发育中的卵泡，最终只有一个或两个优势卵泡被排出。患有多囊卵巢的话，一个月经周期会发育至少12个卵泡(没有发育成熟的卵泡)，却都无法排出。

是的。虽然现在医学上对于多囊卵巢综合征的诊断标准还存在争议，但一般认为同时具有以下三种表现中的两者，才能诊断为多囊卵巢综合征。①B超检查提示双侧卵巢上小卵泡分别≥12个;②月经不规律，或者经其他方法发现长期无排卵;③体内雄激素水平高于正常，或者身体有明显的雄激素异常增高的表现，如黑棘皮症，痤疮，体毛浓密等。南阳妇科。

多囊卵巢和多囊卵巢综合征是什么关系呢?

这里需要说明的是，多囊卵巢综合征的诊断标准是：月经稀发、闭经或不规则子宫出血，出现高雄激素的临床表现(比如多毛、痤疮、肥胖等)或者超声提示卵巢多囊样改变，同时，需要排除其他可能引起高雄激素和排卵异常的疾病。可以这么说，多囊卵巢是多囊卵巢综合征既不充分也不必要却非常重要的条件。

若出现多囊卵巢综合征的症状，建议到医院做进一步诊治如B超检查、雄激素检查、抗苗勒氏管激素检查等，若通过检查确认有多囊卵巢综合征，医生会给出对应治疗建议，如果您近期有生育计划，医生可用药物或手术方式帮您恢复排卵“孕育生命”，若病情严重，医生会建议您通过试管婴儿的方式，迎接新生命

最后再强调一下，一定要重视生活方式的调整，即将饮食和运动控制体重放在一个长期而重要的地位，这具有药物不能替代的作用。

建议患者低盐、低脂、少糖饮食，并在主食中可适当选择含可溶性植物纤维较多的食品(粗粮)，如荞麦、燕麦、小米、玉米等，多吃叶菜。可用荞麦、燕麦、小米、薏米、赤小豆、枸杞、扁豆等适量混合，浸泡后煮熟作为主食，烹调方法：以凉拌、热炒和清炖为主，禁用煎、炸、烤等烹调方法。油：以富含不饱和脂肪酸的橄榄油、茶油为主;每日用量控制在25ml以内，食盐用量控制在每日4g以内。

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