体检攻略

　　俗话说，养肝就是养命，肝脏是我们人体中非常重要的解毒器官。

　　同时肝也是一个“沉默的器官”，如果肝脏发生了病变，很多时候是难以察觉的!很多人都是出现疼痛等明显症状时才查出了病变，此时病变可能已经非常严重了。

　　想要保持肝脏功能良好，需要健康的生活方式坚持。有的人饮食不恰当，加上药物随意使用、情绪总是波动、熬夜，这些行为无形中会增加肝脏负担。

　　肝脏是身体最大的藏血器官，一旦肝脏受损，身体血液循环的效率降低，面部作为毛细血管最多的地方，血液循环不畅，受损扩张的毛细血管也会更多，大量小型的血凝淤堵，就会出现这种阴暗且干燥的病态皮肤面容，我们也称其为“肝病面容”，通常还会伴随皮肤发黄、眼球发黄等并发症状。入职体检。

　　肝脏是体内最大消化腺，肝损伤时，消化功能会出现障碍，表现为食欲不振、厌油腻、腹胀，即部分病人可以进食且可以吃下去，但不能消化，食物总是存积在胃内，消化功能较差，以及肝炎表现时可以出现腹泻;

　　其他表现部分病人早期出现浓茶色尿，尤其是隔夜浓茶样，表现为尿色又黄又黑，也可以出现皮肤、巩膜黄疸。若为慢性肝损伤病人，可以出现肝掌、蜘蛛痣，甚至出现腹水、腹壁静脉曲张。

　　影响肝脏健康的4个原因

　　1酗酒酗酒是影响肝脏健康的主要因素之一。酒精会直接进入肝脏，导致肝脏受损，进而引发肝炎、脂肪肝等疾病。因此，要保护肝脏健康，就需要戒酒或限制饮酒。

　　2长期情绪不良长期情绪不良也会影响肝脏健康。因为情绪不良会导致肝脏免疫力下降，容易受到外来病菌的侵害，进而引发肝脏疾病。

　　3饮食不健康过度的油腻食物、高热量的食物、生冷的食物等会增加肝脏的负担，进而引发肝脏疾病。因此，老刘建议大家保持饮食清淡，多吃蔬果，减少对肝脏的负担。

　　4空腹服药很多人习惯空腹服药，但是这样会对肝脏造成损害。因为空腹服药会让药物直接进入肝脏，增加肝脏负担。因此，老刘建议大家在饭后半小时再服药，保护肝脏健康。

　　5不要饮酒酒精中大量的乙醇，会对肝脏造成很大的伤害，使得干细胞坏死，加重肝脏的负担。 因此，平时应该减少或者尽量不要饮酒，以免损伤肝脏，引发多种肝部疾病。

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