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南阳市疾控中心开展2024年全民营养周暨“5.20”中国学生营养日主题宣传活动

时间:2024-05-14 16:33:34   访问量:1109

  今年的5月12日至18日是第10届全民营养周,5月20日是第35届“5.20”中国学生营养日,传播主题是“奶豆添营养,少油更健康”。按照省、市卫健部门及省疾控中心文件要求,在市疾控中心杨阳副主任的安排部署下,在全民营养周活动期间,将开展一系列线上线下宣传活动,积极宣传“合理膳食,健康消费;减油、增豆、加奶;中国居民膳食指南”等健康知识

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  5月13日,市疾控中心组织专业人员走上街道开展现场宣传活动。活动现场,以悬挂宣传横幅、摆放展板、设咨询台、发放宣传资料、讲解合理膳食相关知识等形式进行,并为前来咨询的群众进行营养知识普及,让大家学会合理搭配、平衡膳食的健康生活方式。

  学校卫生科张绍丽科长给群众讲解了学生饮食习惯,合理膳食和食品卫生安全的重要性,营养失衡和肥胖的危害等。倡导养成良好的饮食习惯,不暴饮暴食,不吃“三无”产品,树立健康的饮食观,加强锻炼,增强身体素质,注意用眼卫生,文明用餐,反对铺张浪费等内容。

  营养与食品卫生科郭辉副科长着重讲解了中国居民膳食指南(2022版)的核心内容:1.食物多样,合理搭配;2.吃动平衡,健康体重;3.多吃蔬果、奶类、全谷、大豆;4.适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉;5.少盐少油,控糖限酒;6.规律进餐,足量饮水;7.会烹会选,会看标签;8.公筷分餐,杜绝浪费。

  全民营养周活动期间,我们将继续开展以“奶豆添营养,少油更健康”为主题的线上线下宣传活动,推广普及《中国居民膳食指南(2022)》核心信息,传播中国居民膳食指南核心理念,提高居民营养健康素养,为健康中国助力。

  来源:南阳疾控


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