百姓健康

　　很多小孩都有过流鼻血的经历，不过鼻腔本身比较干燥，小孩子又喜欢挖鼻孔，自然是很容易流鼻血的。

　　如果这种现象只是偶然出现一般是没什么问题的，但如果说经常这样，家长就必须得提高警惕。

　　儿童鼻出血的原因很多,一般来讲2岁以前的小孩很少有鼻出血,因为这一年龄段的小孩鼻腔的毛细血管网发育还不健全。

　　小儿鼻出血的部位多是在双侧鼻中隔前部的毛细血管网区,也叫黎氏区。这种血管网很表浅,分布在鼻中隔的粘膜层。健康知识

　　小儿鼻出血容易贫血,脑供血不足导致小儿记忆力减退、视力下降、免疫力低下,鼻出血过多营养流失就多,在12-16岁青春期突出表现为身材矮小。

　　小儿鼻出血可导致上课注意力不集中、学习成绩下降,并发生溢泪,泪中带有大量血块。小儿鼻出血还会造成恐惧、焦虑的心理,严重影响孩子的身心健康和性格成长。

　　小孩经常流鼻血怎么办

　　1、压迫鼻翼：如果孩子出现了流鼻血的现象，那么家长可以用拇指和食指紧紧捏住孩子双侧的鼻翼，持续10~20分钟的时间，这样能够压迫到鼻中隔前部，让孩子张开嘴呼吸。

　　如果能够确定是哪个鼻孔流血，也可以直接只压迫流血的鼻孔，在压迫鼻翼的同时，要让孩子保持坐立的姿势，头部稍微向前下倾，这样方便把嘴里的血吐出来。

　　2、冷敷额头：如果只有少量的滴血现象，家长可以用冰袋或者是湿冷的毛巾，冷敷在孩子的前额以及颈部，或者说用冷水漱口，这样可以让血管收缩，从而减少鼻子出血的现象。

　　日常如何预防流鼻血?

　　一、平时要注意环境温度变化，尤其是孩子在剧烈运动后要及时的补水，以免造成机体缺水时，很容易造成鼻腔干燥出现出血的情况的。

　　二、尤其是在干燥的季节，平时要保持鼻腔清洁湿润，有利于预防鼻腔出血发生。

　　三、饮食要以清淡的食物为主，避免吃辛辣、油腻等食物。

　　四、如果孩子有鼻炎的情况，平时要注意预防呼吸道感染疾病的发生，有过敏性鼻炎的情况，平时要注意避免接触过敏原，如果有抠鼻子的不良习惯，需要慢慢的戒掉，外出时要戴口罩，注意孩子饮食起居，这些都有利于预防鼻腔出血的。

(来源网络)