体检攻略

　　中风是目前中国第一大致残性疾病，每年新发超200万病人。

　　中风以突然昏迷、半身不遂、口舌歪斜等为主要表现的脑病。高血压、动脉硬化、脑血管畸形常可导致出血性中风;情绪波动、忧思恼怒、饮酒、精神过度紧张等因素可诱发。

　　西医学将中风分为出血性和缺血性两类。

　　缺血性卒中：缺血性脑中风是由血栓引起的大脑动脉阻塞。所有的中风案例中，87%是缺血性的。

　　出血性卒中：出血性脑中风发生在脑动脉破裂时。入职体检。

　　如何判断是否发生中风?

　　无论哪种中风，发病时都很急，都有一些共同的症状，未及时治疗的话，后果都很严重。

　　所以一旦出现下列症状，需要马上打急救电话，不要等，不要犹豫：

　　突然口眼歪斜。

　　突然肢体无力(比如正吃着饭，突然手拿不住使筷子掉了;或者突然一条腿抬不起来了)。

　　突然说话变得含糊不清。

　　突然发生剧烈头痛。

　　出现以上情况，这个人就有可能是中风了，需要及时打急救电话，马上去可以治疗中风的医院。有些老人为了怕麻烦，想等子女下班回来再说，或者晚上发病，想等天亮了再说，千万不可!

　　这些人群尤其要注意小中风

　　在以下8项危险因素中，如果你存在3项及以上的危险因素，就属于中风的高危人群了，更需要警惕以上的六大症状!

　　1、血压>140/90mmHg

　　2、心房颤动，心律不齐

　　3、吸烟

　　4、血脂异常，血脂四项任意一项超标

　　5、糖尿病

　　6、体育活动很少

　　7、体重，明显超重或肥胖

　　8、中风家族史

　　对于中风的高危人群，建议做常规颈动脉超声，颅内超声多普勒外，以及核磁共振脑血管成像。

　　急救要领

　　① 家人没有任何先兆的突发中风，家属千万不能惊慌失措，应克制情绪，立即拨打120电话请求援助。

　　② 在等待救护人员时，如果患者意识清醒，应嘱其立即停止活动，避免摔伤，放置患者平卧，保持环境安静，避免人员嘈杂，注意安慰病人，解除其紧张情绪。

　　③ 如果患者意识丧失，可将患者置于侧卧位，头稍后仰，以保持呼吸道通畅;取出患者的假牙，及时清理患者口中的呕吐物，防止患者将其吸入肺中;如果有抽搐发作，可用筷子或小木条裹上纱布垫在上下牙间，以防咬破舌头;如患者出现气急、咽喉部痰鸣等症状时，可用塑料管或橡皮管插入到患者咽喉部，从另一端用口吸出痰液。

　　④ 密切注意患者的意识、血压、呼吸和脉搏，注意保暖。不要给患者进食、喝水。可用冰袋或冷毛巾敷在病人前额，以利止血和降低脑内压。

　　日常生活行为要注意以下8点：

　　① 饮食要清淡，每天饮水要充足;

　　② 适度增加体力活动，但不要超量运动;

　　③ 防止过度劳累，如加班熬夜、长途旅行、生活不规律等;

　　④ 避免用力过猛，特别是老年人不要过快改变体位，比如起床、转头不宜过快过猛。避免便秘，如出现便秘可咨询医生帮忙调理排便情况，切不可用力过猛;

　　⑤ 克服不良的嗜好，如戒烟、限酒、久坐等;

　　⑥ 注意气候变化，气温降低要及时增添衣物。洗热水澡时间不宜过长;

　　⑦ 保持情绪平稳，保持乐观情绪;

　　⑧ 定期进行健康体检，发现问题早防早治。控制好“三高”尤其是高血压、糖尿病、高血脂患者。

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