百姓健康

　　大家都知道，穿过的袜子总有一股酸爽臭味，这是由于袜子沾上了脚部汗腺分泌的汗液，主要成分有水，盐，乳酸和尿素。此外，还会有一些细菌以及皮肤的角质等。如果有脚气的话，袜子可能也会有真菌的存在。虽然气味不好，但是危害并不大。

　　内裤就真的干净吗?

　　内裤虽然看起来干净，但穿过的内裤不仅带有私处的细菌和分泌物，还沾有尿渍和粪便，曾有研究表明，一条穿过的脏内裤平均沾有0.1克的粪便。在这些排泄物中，除了一定的水分和未消化的食物残渣，还有脱落的肠上皮细胞以及多种微生物，包括常见的大肠杆菌和可能携带的甲肝病毒、轮状病毒、寄生虫卵等致病微生物。这些微生物可能具有较强的致病性，如果手上沾上了这些致病微生物，可能会通过粪-口途径传播疾病。

　　所以，内裤其实比袜子更脏。

　　内裤和袜子可以一起洗吗?

　　健康网，考虑到内裤和袜子分别带有不同种类的细菌病毒等微生物，如果将两者混合洗，那么有可能发生交叉感染。而在我国大部分的洗衣用品中，并没有额外添加消毒剂，若将两者混洗可能发生交叉感染，因此并不建议混洗。

　　当然如果脚是健康的、干燥的，隐私部位又没有疾病，内裤和袜子也每日更换，那这种情况下，它俩可以一起洗;如果条件允许，能够做到充分杀菌，内裤和袜子混洗也是可行的。

　　但也不是绝对不可以混洗，若要混洗，需要同时满足下列严格的条件：

　　理论上来说，两者是可以混在一起洗的，因为人本身就具有一定的抵抗力, 少量的非致病性微生物不会构成对健康的威胁。但也要分情况：

　　1、这些情况下，内裤和袜子是可以一起洗的

　　独居人士和单身人士(不介意的可以尝试);

　　衣服及时干燥;

　　没有出现皮肤或是生殖器不适。

　　2、有下面这些情况的，建议分开洗

　　宝宝的贴身衣服分开洗，由于其免疫功能不完善，易感染病菌;

　　家中有宠物或铺设地毯，经常穿袜子在家里走动;

　　家人或者你自己患有脚气;

　　自身免疫能力差(身体的免疫力差，比较容易感染细菌、真菌、病毒等);

　　足部或会阴部有长期皮肤破溃未愈合、结核等特殊感染或恶性肿瘤分泌物等情况。

　　脚气会不会传染隐私部位?

　　脚气在医学上被称为“足癣”，主要是通过接触真菌感染引起的一类疾病。

　　在潮湿、温暖的环境下，随处存在的真菌孢子在皮肤损伤处(例如足部破溃、浸渍)很容易生长繁殖。如果穿的鞋子不透气，更容易得脚气。

　　真菌侵犯手脚可导致甲真菌病，俗称灰指甲。

　　还会侵犯隐私部位，导致股癣(烂裤裆)、女性霉菌性阴道炎等，其临床表现是瘙痒、脱屑、龟裂、水疱、白带呈豆腐渣样。部分男性的包皮长，会覆盖龟头大部分，细菌容易滋生。

　　有的女孩子过于清洁，经常清洗阴道，其实这是会破坏阴道的菌群平衡系统。此时，不清洁的鞋袜、潮湿的鞋垫、多人共用的毛巾、未及时消毒的公用拖鞋及浴盆等，都有可能引起真菌感染。对于有脚气的人来说，不区分内衣和袜子清洗，对隐私部位会有一定的影响。

　　袜子到底该怎么洗?

　　换下来的袜子最好是当天洗掉，避免各种细菌滋生，而且刚换下来的袜子上汗液等分泌物没有干掉，比过夜了的袜子更好清洗。

　　洗袜子的时候最好先浸泡5分钟左右，比直接上手搓洗得更干净，比较厚的袜子，泡上半小时都不过分。

　　一定要将袜子漂洗干净， 残留在袜子上的洗衣液或肥皂(碱)等对皮肤造成的损伤，远远大于汗液残留对皮肤的伤害。

　　内裤如何才能洗净

　　内裤作为“粪便收纳器”，清洗时不仅要去污，还要杀菌。

　　用洗衣消毒液浸泡30分钟后，然后用洗衣液或洗衣粉手洗。或者使用清洁剂揉洗后，在太阳下晾晒，通过紫外线起到杀菌作用。

　　很多人喜欢用热水烫内裤来消毒，但是少于30分钟的高温浸泡起不到杀菌的作用，因此还不如洗后暴晒有用。

　　另外，换下来的内裤最好尽快洗掉，不要长时间堆积，内裤哪怕隔夜洗，都容易让细菌不断地滋生，导致清洗更困难。

　　来源 | 健康吉林12320及其他网站

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