百姓健康

　　疫情期间

　　相信有小伙伴囤了不少口罩但你可知口罩也是有保质期的赶紧看看它们的外包装吧

　　市面上的口罩保质期一般是两年或者三年。专家介绍，我们常用的一次性医用口罩是由三层结构组成的，口罩过期后，防护效果会大打折扣，也就不建议使用了。

　　哪些情形需要立即更换口罩?

　　在人员密集的场所连续佩戴4小时以上;

　　去过发热门诊等高危地方或接触过发热患者时;

　　口罩受潮或有破损污染时;

　　口罩与面部无法密合时。

　　此外

　　随着气温上升紫外线越来越强烈我们每天戴着的口罩有防晒作用吗?如何避免“口罩脸”?

　　口罩也能防晒?

　　专家使用专业光谱仪对白色、蓝色、黑色三种医用外科口罩，进行紫外线屏蔽能力测试。结果显示：

　　白色口罩可屏蔽掉73%的紫外辐射;

　　蓝色口罩可屏蔽掉93%的紫外辐射;

　　黑色口罩可屏蔽掉99%的紫外辐射。

　　此可见，口罩的颜色越深，防晒效果越好。

　　但口罩的遮盖范围是非常有限的，这也是为什么有些人会被晒出“口罩脸”的原因。因此就算戴了口罩，也要记得给全脸涂抹防晒霜。

　　内容来源：

　　转载自“北京健康教育”微信公众号