男性女性

　　人工流产是非意愿妊娠的补救措施。人工流产所致的各种近、远期并发症严重影响了妇女的生殖健康、心理健康及再次妊娠的母婴安全。每年的9月26日是世界避孕日，旨在提高安全避孕率，减少非意愿妊娠发生，改善生殖健康教育水平

　　选择合适的避孕方式

　　1.避孕套：使用简单，可防止性传染疾病的传播，避孕效果可达95%以上。

　　2.宫内节育器：安全、简便、有效、经济、可逆，避孕成功率在95%以上。

　　3.口服药物避孕：

　　短效口服避孕药：自月经的第5天开始服用，连服22天为一周期，是使用最多、最广的口服避孕药，避孕成功率达99.9%。

　　长效口服避孕药：每月服药一次，避孕效果一个月。

　　探亲避孕药：为两地分居夫妇探亲时使用避孕药，不受月经周期限制，服药1天内即可起效。

　　紧急避孕药：是避孕失败和无保护性交的一种及时补救，72小时内有效。紧急避孕药比普通避孕药剂量高10倍，对身体伤害大，使用次数一月不宜超过1次，一年不宜超过3次。

　　4.外用避孕药：包括外用避孕膜、外用片、避孕膏，副作用小，避孕失败率较高。

　　5.皮下埋置剂：将缓释避孕胶囊埋置在上臂皮下，有效期为3～5年。

　　6.绝育术：绝育(包括女性输卵管结扎和男性输精管结扎)是永久性且不可逆的避孕措施。绝育指通过外科手术切断输卵/精管，适合于无生育需求者。

　　常见的错误避孕方式

　　“安全期”不安全。安全期避孕，又称为自然避孕。这要求准确地测定到排卵期，只适用于月经周期规律的女性。不过，女性月经期会因环境、情绪、疾病等因素而变化，造成排卵提前或推迟，这时所谓的安全期就变得不再安全。

　　体外射精易漏网。体外射精是男性常用避孕的方法之一，虽然这种方法可以让怀孕概率变小，但仍有怀孕的可能。因为男性在射精前就会从尿道排出少量前列腺液，其中可能混有精子。只要含有精子的前列腺液进入阴道，就有可能使女性受孕。另外，时间上也难精确把握，很少有男性能确保万无一失。

　　哺乳期不需要避孕。哺乳期女性因为体内泌乳素高，会抑制卵泡发育，影响月经状况，所以很多产妇认为哺乳期不来月经，是安全的，而不采取科学的避孕措施。实际上，排卵发生在月经来潮之前的半个月，产妇很容易意外怀孕。

　　长期服用紧急避孕药。紧急避孕药并非一种理想的避孕手段，首先它需要在无保护性交或避孕失败的性生活后24小时内首次使用，最迟不超过48小时。紧急避孕药激素量大，对人体伤害也很大，1年内服用不要超过3次，1个月不超过1次，不能作为常规性的避孕方式。

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